Персональный тренер

Расскажу, о том что нужно для того что бы ваши тренировки проходили эффективно.
Помогу сбалансировать питание.
И исходя из ваших желаний скорректировать вашу фигуру.
Отвечу на все ваши вопросы и просто буду для вас другом, который будет подбадривать вас и дарить прекрасное настроение !
Расскажу немного о себе, меня зовут Мария Ерошкина мне 27 лет.
С девяти лет занимаюсь спортом.
Являюсь мастером спорта по вольной борьбе и регби.
Самым большим достижением считаю победу на чемпионате Европы в 2012 году, в составе сборной России по вольной борьбе !
В составе сборной по борьбе была около 4 лет.
После завершения карьеры, ушла играть в регби так же удалось попасть в сборную команды России . И вот два месяца назад я окончательно решила завершить карьеру профессиональной спортсменки.
И решила для себя что хочу помогать людям и делится своим опытом!
Месяц назад, купила курсы и пошла учится на персонального тренера, что бы выучить анатомию, биомеханику и физиологию !
В данный момент продолжаю учится в фитнес школе АНАТОМИЯ !
И устроилась работать в сеть фитнес клуб x-fit.
Честно говоря параллельно с основной работой, я решила что хочу набирать опыт непосредственно с вами в виде тренера ! Готова приезжать к вам или связываться с вами дистанционно, первое занятие будет вводное, на нем мы с вами познакомимся, вы расскажете о себе и своих желаниях.
Проведём с вами небольшое тестирование, сделаем замеры вашего тела, и я расскажу вам чем мы будем заниматься далее.
Тренировки могут проходить в парках, на спортивных площадках, дистанционно , при вашем желании у вас дома, если же нужно в тренажёрном зале все эти нюансы будем обсуждать лично.
Все зависит от вас и вашего уровня подготовки.
Всем спасибо за внимание, если стало интересно пишите в любое время !
Всем желаю мира и здоровья !
До встречи, друзья ;)